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Fan,wei
桃園
ID 106883
23 位追隨者
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Fan,wei
24.8 km
|
01:03:30
|
23.4 km/h
日期:
2014-08-14 05:30
-
總爬升:
264 m
-
踏頻:
71
-
卡路里:
995 Cal
-
溫度:
26°C
-
濕度:
85%
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
02'58"
(02'58")
20.22 (-22.13)
1000 / 1000
2
02'30"
(05'29")
24.00 (-18.35)
1000 / 2000
3
02'30"
(07'59")
24.00 (-18.35)
1000 / 3000
4
02'57"
(10'57")
20.34 (-22.01)
1000 / 4000
5
02'17"
(13'14")
26.28 (-16.08)
1000 / 5000
展開計圈分析
6
03'13"
(16'27")
18.65 (-23.70)
1000 / 6000
7
02'42"
(19'10")
22.22 (-20.13)
1000 / 7000
8
02'40"
(21'50")
22.50 (-19.85)
1000 / 8000
9
02'58"
(24'48")
20.22 (-22.13)
1000 / 9000
10
02'47"
(27'35")
21.56 (-20.80)
1000 / 10000
11
03'25"
(31'01")
17.56 (-24.79)
1000 / 11000
12
02'22"
(33'23")
25.35 (-17.00)
1000 / 12000
13
02'01"
(35'24")
29.75 (-12.60)
1000 / 13000
14
02'00"
(37'25")
30.00 (-12.35)
1000 / 14000
15
02'00"
(39'25")
30.00 (-12.35)
1000 / 15000
16
02'00"
(41'25")
30.00 (-12.35)
1000 / 16000
17
01'49"
(43'15")
33.03 (-9.33)
1000 / 17000
18
01'54"
(45'09")
31.58 (-10.77)
1000 / 18000
19
01'25"
(46'34")
42.35
1000 / 19000
20
04'35"
(51'10")
13.09 (-29.26)
1000 / 20000
21
04'36"
(55'46")
13.04 (-29.31)
1000 / 21000
22
01'38"
(57'24")
36.73 (-5.62)
1000 / 22000
23
02'08"
(59'33")
28.12 (-14.23)
1000 / 23000
24
02'10"
(01:01'43")
27.69 (-14.66)
1000 / 24000
25
01'46"
(01:03'30")
25.71 (-16.64)
758 / 24758
8月累積里程 :
1246.15 km
corratec
Garmin 上傳
| 10 years ago
謝禎永
說推
·
留言
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
20.8
2.0 %
2
23.8
2.3 %
3
23.8
2.0 %
4
13.3
2.8 %
5
26.3
1.8 %
6
13.9
2.0 %
7
22.2
2.1 %
8
22.4
2.2 %
9
20.2
2.5 %
10
21.6
4.7 %
11
9.2
2.0 %
12
25.4
0.0 %
13
29.5
-0.2 %
14
29.8
-0.1 %
15
30.0
-0.2 %
16
30.0
-2.4 %
17
33.0
-2.0 %
18
31.3
-6.5 %
19
41.9
-7.9 %
20
9.1
7.6 %
21
6.8
7.3 %
22
36.7
-8.1 %
23
27.1
-1.3 %
24
27.7
-1.1 %
24.8
25.5
-1.6 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
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5.4 km
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00:51:38
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鄭穗霓
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00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
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43.9 km
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05:56:41
|
08:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
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10.2 km
|
00:48:23
|
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randallkwo
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5.0 km
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|
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Inna Chang
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8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
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25.5 km
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03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
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1.0 km
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00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
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10.2 km
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00:49:12
|
04:50/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
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00:48:37
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04:47/km
林淦鈿(淦哥)
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5.0 km
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00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
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3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
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3.0 km
|
00:20:22
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06:45/km
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5.2 km
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06:00/km
王聖欣
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4.6 km
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00:27:53
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06:03/km
Inna Chang
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6.4 km
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07:01/km
台中阿森
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台中阿森
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05:11/km
台中阿森
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10.1 km
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00:50:33
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04:59/km
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