6.8 km | 00:43:22 | 06:22/km日期: 2019-12-31 20:23 - 平均心率: 171 - 卡路里: 447 Cal - 總步數: 7640 - 平均步頻: 176 - 平均步幅: 89 cm - 溫度: 17°C - 濕度: 76%
Pace: 06'50" / 06'40" / 06'57" / 06'16" / 05'57" / 05'39" / 06'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'52" (+01'11") | 1000 / 1000 | 170 / 85 |
| 2 | | 06'41" (+01'00") | 1000 / 2001 | 176 / 84 |
| 3 | | 06'59" (+01'18") | 1000 / 3001 | 175 / 81 |
| 4 | | 06'18" (+00'37") | 1000 / 4002 | 174 / 90 |
| 5 | | 05'58" (+00'17") | 1000 / 5002 | 178 / 93 |
| 6 | | 05'41" | 1001 / 6004 | 182 / 96 |
| 7 | | 05'57" (+00'16") | 802 / 6807 | 176 / 94 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
88.80 km 
夾腳拖黃 38 累積 :
367.0 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'50" | 00:06'50" |
| 2 | 06'40" | 00:13'30" |
| 3 | 06'57" | 00:20'27" |
| 4 | 06'16" | 00:26'43" |
| 5 | 05'57" | 00:32'40" |
| 6 | 05'39" | 00:38'19" |
| 6.8 | 06'15" | 00:43'22" |
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