21.9 km | 02:06:16 | 05:46/km日期: 2019-12-27 13:59 - 地點: 岡山至台南 - 天氣: 陰天 - 平均心率: 99 - 卡路里: 1180 Cal - 總步數: 23102 - 平均步頻: 182 - 平均步幅: 94 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 60%
Pace: 04'59" / 04'54" / 05'09" / 05'12" / 01'22" / 05'09" / 05'24" / 05'21" / 05'34" / 05'24" / 06'01" / 05'30" / 05'35" / 05'38" / 05'41" / 05'55" / 05'52" / 05'42" / 05'27" / 06'23" / 05'44" / 06'21" / 09'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'58" (+00'06") | 1004 / 1004 | 188 / 106 |
| 2 | | 04'52" | 1005 / 2010 | 188 / 109 |
| 3 | | 05'08" (+00'16") | 1000 / 3010 | 186 / 103 |
| 4 | | 05'11" (+00'19") | 1002 / 4012 | 186 / 103 |
| 5 | | 06'03" (+01'11") | 1000 / 5012 | 184 / 89 |
| 6 | | 05'24" (+00'32") | 1008 / 6021 | 184 / 100 |
| 7 | | 05'16" (+00'24") | 1003 / 7025 | 184 / 102 |
| 8 | | 05'34" (+00'42") | 1007 / 8032 | 183 / 97 |
| 9 | | 05'20" (+00'28") | 1005 / 9038 | 184 / 101 |
| 10 | | 06'06" (+01'14") | 1007 / 10045 | 181 / 90 |
| 11 | | 05'28" (+00'36") | 1005 / 11051 | 183 / 99 |
| 12 | | 05'37" (+00'45") | 1002 / 12053 | 182 / 97 |
| 13 | | 05'40" (+00'48") | 1009 / 13063 | 178 / 98 |
| 14 | | 05'33" (+00'41") | 1005 / 14068 | 183 / 98 |
| 15 | | 05'55" (+01'03") | 1008 / 15076 | 181 / 93 |
| 16 | | 05'50" (+00'58") | 1004 / 16081 | 182 / 94 |
| 17 | | 05'39" (+00'47") | 1000 / 17081 | 181 / 97 |
| 18 | | 05'30" (+00'38") | 1008 / 18089 | 182 / 99 |
| 19 | | 06'20" (+01'28") | 1005 / 19095 | 183 / 85 |
| 20 | | 05'50" (+00'58") | 1000 / 20095 | 182 / 93 |
| 21 | | 06'41" (+01'49") | 1007 / 21102 | 180 / 82 |
| 22 | | 08'48" (+03'56") | 864 / 21967 | 176 / 64 |
高雄米文台
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ASICS T823N 累積 : 1253.8 km
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