10.0 km | 01:20:26 | 08:01/km日期: 2019-12-25 18:22 - 地點: 蘆堤 - 平均心率: 148 - 卡路里: 537 Cal - 平均步頻: 150 - 溫度: 19°C - 濕度: 89%
Pace: 06'34" / 06'25" / 05'39" / 05'30" / 05'23" / 08'53" / 12'59" / 12'18" / 07'01" / 08'43" / 34'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" (+01'10") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'25" (+01'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'39" (+00'16") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'29" (+00'06") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'53" (+03'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'58" (+07'35") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 12'17" (+06'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'01" (+01'38") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 08'44" (+03'21") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 38'06" (+32'43") | 26 / 10026 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
203.67 km 
亞瑟士 虎走六-橘 累積 :
1000.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'34" | 00:06'34" |
| 2 | 06'25" | 00:12'59" |
| 3 | 05'39" | 00:18'38" |
| 4 | 05'30" | 00:24'08" |
| 5 | 05'23" | 00:29'31" |
| 6 | 08'53" | 00:38'24" |
| 7 | 12'59" | 00:51'23" |
| 8 | 12'18" | 01:03'41" |
| 9 | 07'01" | 01:10'42" |
| 10 | 08'43" | 01:19'25" |
| 10.0 | 38'48" | 01:20'27" |
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