5.1 km | 00:40:57 | 07:59/km日期: 2019-12-10 17:38 - 卡路里: 276 Cal - 平均步頻: 177
Pace: 09'36" / 08'10" / 07'57" / 07'27" / 06'42" / 07'21" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 09'30" (+02'48") | 993 / 993 |
2 | | 08'10" (+01'28") | 998 / 1991 |
3 | | 08'00" (+01'18") | 1011 / 3002 |
4 | | 07'26" (+00'44") | 1000 / 4003 |
5 | | 06'42" | 1002 / 5006 |
6 | | 07'00" (+00'18") | 121 / 5127 |
12月累積里程 : 27.91 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 09'36" | 00:09'36" |
2 | 08'10" | 00:17'46" |
3 | 07'57" | 00:25'43" |
4 | 07'27" | 00:33'10" |
5 | 06'42" | 00:39'52" |
5.1 | 06'55" | 00:40'45" |