6.3 km | 01:29:36 | 14:11/km日期: 2019-12-10 18:57 - 平均心率: 113 - 卡路里: 352 Cal - 總步數: 10632 - 平均步頻: 118 - 平均步幅: 59 cm - 溫度: 20°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(19)
Pace: 15'07" / 14'45" / 13'33" / 12'36" / 13'11" / 14'25" / 19'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 15'25" (+02'30") | 1001 / 1001 | 119 / 54 |
| 2 | | 15'08" (+02'13") | 1000 / 2001 | 115 / 57 |
| 3 | | 13'46" (+00'51") | 1000 / 3001 | 117 / 61 |
| 4 | | 12'55" | 1000 / 4002 | 117 / 65 |
| 5 | | 13'27" (+00'32") | 1000 / 5003 | 113 / 65 |
| 6 | | 14'39" (+01'44") | 1000 / 6003 | 123 / 55 |
| 7 | | 13'30" (+00'35") | 307 / 6310 | 130 / 56 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 226.10 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 15'07" | 00:15'07" |
| 2 | 14'45" | 00:29'52" |
| 3 | 13'33" | 00:43'25" |
| 4 | 12'36" | 00:56'01" |
| 5 | 13'11" | 01:09'12" |
| 6 | 14'25" | 01:23'37" |
| 6.3 | 19'13" | 01:29'36" |
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