John Hsu 強 2019/12/13 訓練日誌 | Marathon's World

John Hsu 強新竹
ID 466107

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6.1 km | 00:41:27 | 06:50/km

日期: 2019-12-13 05:01 - 卡路里: 315 Cal - 平均步頻: 183 - 溫度: 19°C - 濕度: 61%

Pace: 10'55" / 06'52" / 06'40" / 06'16" / 07'12" / 66'40" /

12月累積里程 : 179.47 km

ASICS GT-1000(4E) 累積 : 313.7 km

Strava 上傳 | 4 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'55"	00:10'55"
2	06'52"	00:17'47"
3	06'40"	00:24'27"
4	06'16"	00:30'43"
5	07'12"	00:37'55"
6.1	03'21"	00:41'27"

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