智源 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
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全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
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24307.3 km |

0.0 km
2024 年 :

1472.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
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Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0
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10.0 km | 00:45:30 | 04:33/km

日期: 2014-08-07 20:10 - 卡路里: 585 Cal

聽說憤怒跑可以讓速度加快,所以今晚決定<憤><怒><跑>~
一直跑一直想,實在沒什麼可以讓我生氣的事,結果10K跑完,還是沒有想到,實在令人生氣!

8月累積里程 : 171.66 km

手動上傳 | 10 years ago

shadow (LDS超馬團), paulawanda 和其他 95 人說推

·

觀看另 18 則留言

林布丁哈哈哈~

2014-08-09 00:03 ·

智源國生兄:你跑步,我搞笑,合作無間!

2014-08-10 18:22 ·

1 個人推

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