7.0 km | 00:34:56 | 04:58/km日期: 2019-12-09 21:29 - 總爬升: 111 m - 卡路里: 479 Cal - 總步數: 5790 - 平均步頻: 165 - 平均步幅: 121 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 68%
Pace: 04'20" / 04'51" / 05'13" / 05'11" / 05'13" / 04'57" / 04'53" / 21'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 04'28" | 1008 / 1008 | 163 / 136 |
| 2 | | 04'48" (+00'20") | 1007 / 2016 | 167 / 124 |
| 3 | | 05'12" (+00'44") | 1000 / 3016 | 166 / 115 |
| 4 | | 05'14" (+00'46") | 1008 / 4025 | 165 / 115 |
| 5 | | 05'10" (+00'42") | 1000 / 5025 | 164 / 117 |
| 6 | | 04'57" (+00'29") | 1007 / 6032 | 165 / 121 |
| 7 | | 04'49" (+00'21") | 1001 / 7034 | 166 / 124 |
12月累積里程 : 207.38 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'20" | 00:04'20" |
| 2 | 04'51" | 00:09'11" |
| 3 | 05'13" | 00:14'24" |
| 4 | 05'11" | 00:19'35" |
| 5 | 05'13" | 00:24'48" |
| 6 | 04'57" | 00:29'45" |
| 7 | 04'53" | 00:34'38" |
| 7.0 | 21'07" | 00:34'56" |
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