8.5 km | 00:54:18 | 06:23/km日期: 2019-12-09 17:57 - 平均心率: 132 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 20°C - 濕度: 64%
Pace: 06'26" / 05'48" / 06'07" / 06'32" / 06'33" / 06'33" / 06'17" / 06'35" / 07'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'26" (+00'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'06" (+00'19") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'32" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'32" (+00'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'33" (+00'46") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'16" (+00'29") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'35" (+00'48") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'05" (+01'18") | 486 / 8486 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 :
303.16 km 
母子鱷魚黃ㄚ拖 1代2 累積 :
1028.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'26" | 00:06'26" |
| 2 | 05'48" | 00:12'14" |
| 3 | 06'07" | 00:18'21" |
| 4 | 06'32" | 00:24'53" |
| 5 | 06'33" | 00:31'26" |
| 6 | 06'33" | 00:37'59" |
| 7 | 06'17" | 00:44'16" |
| 8 | 06'35" | 00:50'51" |
| 8.5 | 07'05" | 00:54'18" |
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