陳孫文 2019/12/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳孫文新北市
ID 312316

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6.2 km | 00:58:54 | 09:33/km

日期: 2019-12-07 16:06 - 地點: 台北港 - 天氣: 多雲 - 卡路里: 432 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 72%

Pace: 09'59" / 08'54" / 08'37" / 09'13" / 08'48" / 10'03" / 14'16" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

09'48"

(09'48")

09'49" (+01'12")

997 / 997

2

08'56"

(18'44")

08'59" (+00'22")

994 / 1991

3

08'39"

(27'23")

08'37"

1003 / 2995

4

09'20"

(36'43")

09'16" (+00'39")

1006 / 4002

5

08'48"

(45'31")

08'44" (+00'07")

1007 / 5009

展開計圈分析

慢慢跑

12月累積里程 : 354.86 km

母子鱷魚 41-42 累積 : 2075.0 km

Android - samsung SM-A505GN 上傳 | 4 years ago

ChiangYu🆕♾, 黃明蘋和其他 44 人說推

·

蔡秉軒晚上好，運動愉快~

2019-12-07 18:29 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'59"	00:09'59"
2	08'54"	00:18'53"
3	08'37"	00:27'30"
4	09'13"	00:36'43"
5	08'48"	00:45'31"
6	10'03"	00:55'34"
6.2	13'31"	00:57'51"

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