8.2 km | 00:48:07 | 05:51/km日期: 2019-12-06 20:05 - 平均心率: 126 - 卡路里: 524 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 17°C - 濕度: 89%
Pace: 06'19" / 05'48" / 05'52" / 05'46" / 05'27" / 05'44" / 05'48" / 05'59" / 06'49" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'51") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'47" (+00'20") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'25") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'43" (+00'16") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'48" (+00'21") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'58" (+00'31") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'49" (+01'22") | 205 / 8205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 360.10 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'19" | 00:06'19" |
| 2 | 05'48" | 00:12'07" |
| 3 | 05'52" | 00:17'59" |
| 4 | 05'46" | 00:23'45" |
| 5 | 05'27" | 00:29'12" |
| 6 | 05'44" | 00:34'56" |
| 7 | 05'48" | 00:40'44" |
| 8 | 05'59" | 00:46'43" |
| 8.2 | 06'48" | 00:48'07" |
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