6.0 km | 00:35:33 | 05:55/km日期: 2019-12-05 16:11 - 平均心率: 146 - 卡路里: 392 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 19°C - 濕度: 75%
Pace: 06'29" / 05'56" / 06'15" / 06'13" / 05'40" / 05'31" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+00'57") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'26") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'07" (+01'36") | 5 / 6005 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
12月累積里程 : 256.57 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'29" | 00:06'29" |
| 2 | 05'56" | 00:12'25" |
| 3 | 06'15" | 00:18'40" |
| 4 | 06'13" | 00:24'53" |
| 5 | 05'40" | 00:30'33" |
| 6 | 05'31" | 00:36'04" |
| 6.0 | 05'36" | 00:36'06" |
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