5.3 km | 00:34:26 | 06:27/km日期: 2019-11-30 17:13 - 總爬升: 193 m - 卡路里: 287 Cal - 總步數: 6198 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 23°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 06'41" / 06'22" / 06'19" / 06'26" / 06'08" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'40" (+00'25") | 1004 / 1004 | 178 / 83 |
| 2 | | 06'25" (+00'10") | 1007 / 2011 | 181 / 85 |
| 3 | | 06'15" | 1001 / 3013 | 179 / 88 |
| 4 | | 06'32" (+00'17") | 1000 / 4013 | 181 / 84 |
| 5 | | 06'19" (+00'04") | 1005 / 5018 | 179 / 87 |
| 6 | | 06'18" (+00'03") | 330 / 5348 | 177 / 89 |
11月累積里程 : 178.29 km
MW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'41" | 00:06'41" |
| 2 | 06'22" | 00:13'03" |
| 3 | 06'19" | 00:19'22" |
| 4 | 06'26" | 00:25'48" |
| 5 | 06'08" | 00:31'56" |
| 5.3 | 07'34" | 00:34'26" |
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