翁信義 2014/08/07 訓練日誌 | Marathon's World

翁信義基隆
ID 35849

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9.4 km | 01:10:08 | 07:28/km

日期: 2014-08-07 16:18 - 卡路里: 506 Cal - 溫度: 34°C - 濕度: 66%

Pace: 07'10" / 07'50" / 06'50" / 06'55" / 07'02" / 06'58" / 07'22" / 06'33" / 09'39" / 10'13" /

8月累積里程 : 115.47 km

Android - HTC HTC EVO 3D X515m 上傳 | 10 years ago

曾少均, Fan 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'10"	00:07'10"
2	07'50"	00:15'00"
3	06'50"	00:21'50"
4	06'55"	00:28'45"
5	07'02"	00:35'47"
6	06'58"	00:42'45"
7	07'22"	00:50'07"
8	06'33"	00:56'40"
9	09'39"	01:06'19"
9.4	10'12"	01:10'08"

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成績 : 01:07:05

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