5.0 km | 00:37:56 | 07:32/km日期: 2019-11-26 21:15 - 平均心率: 146 - 卡路里: 272 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 07'35" / 07'36" / 07'25" / 07'23" / 07'40" / 09'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'34" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'36" (+00'13") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'24" (+00'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'23" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+00'16") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'46" (+01'23") | 31 / 5031 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
65.96 km 
y拖3代 粉紅 累積 :
578.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'35" | 00:07'35" |
| 2 | 07'36" | 00:15'11" |
| 3 | 07'25" | 00:22'36" |
| 4 | 07'23" | 00:29'59" |
| 5 | 07'40" | 00:37'39" |
| 5.0 | 08'54" | 00:37'56" |
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