5.2 km | 00:26:55 | 05:08/km日期: 2019-11-29 18:13 - 平均心率: 148 - 卡路里: 282 Cal - 總步數: 4798 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 57%
Pace: 06'01" / 05'19" / 05'01" / 04'54" / 04'41" / 04'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'00" (+01'21") | 1003 / 1003 | 172 / 96 |
| 2 | | 05'19" (+00'40") | 1009 / 2012 | 175 / 106 |
| 3 | | 04'58" (+00'19") | 1012 / 3024 | 178 / 112 |
| 4 | | 04'49" (+00'10") | 1000 / 4025 | 180 / 114 |
| 5 | | 04'39" | 1003 / 5028 | 184 / 116 |
| 6 | | 04'15" | 227 / 5256 | 184 / 127 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
200.05 km 
Adidas adizero Boston 6 累積 :
2160.5 kmMW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'01" | 00:06'01" |
| 2 | 05'19" | 00:11'20" |
| 3 | 05'01" | 00:16'21" |
| 4 | 04'54" | 00:21'15" |
| 5 | 04'41" | 00:25'56" |
| 5.2 | 04'19" | 00:26'55" |
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