6.0 km | 00:34:01 | 05:39/km日期: 2019-11-29 06:04 - 平均心率: 158 - 卡路里: 521 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 17°C - 濕度: 74%
Pace: 05'57" / 05'36" / 05'34" / 05'38" / 05'43" / 05'34" / 01'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'56" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'34" (+00'03") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'40" (+00'09") | 828 / 4828 |
| 6 | | 05'31" | 1000 / 5828 |
| 7 | | 05'27" | 192 / 6020 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
106.95 km 
MIZUNO Inspire 15 累積 :
808.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'36" | 00:11'33" |
| 3 | 05'34" | 00:17'07" |
| 4 | 05'38" | 00:22'45" |
| 5 | 05'43" | 00:28'28" |
| 6 | 05'34" | 00:34'02" |
| 6.0 | 01'36" | 00:34'04" |
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