7.0 km | 00:45:00 | 06:23/km日期: 2019-11-29 20:24 - 卡路里: 380 Cal - 總步數: 8090 - 平均步頻: 179 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 82%
Pace: 06'24" / 06'15" / 06'13" / 06'27" / 06'43" / 06'04" / 06'09" / 15'57" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'22" (+00'15") | 1005 / 1005 | 180 / 86 |
| 2 | | 06'16" (+00'09") | 1008 / 2014 | 179 / 88 |
| 3 | | 06'17" (+00'10") | 1003 / 3017 | 180 / 88 |
| 4 | | 06'31" (+00'24") | 1006 / 4023 | 178 / 85 |
| 5 | | 06'43" (+00'36") | 1002 / 5026 | 179 / 82 |
| 6 | | 06'11" (+00'04") | 1004 / 6030 | 179 / 89 |
| 7 | | 06'07" | 1006 / 7037 | 180 / 90 |
| 8 | | 04'54" | 47 / 7085 | 171 / 118 |
11月累積里程 : 178.29 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'15" | 00:12'39" |
| 3 | 06'13" | 00:18'52" |
| 4 | 06'27" | 00:25'19" |
| 5 | 06'43" | 00:32'02" |
| 6 | 06'04" | 00:38'06" |
| 7 | 06'09" | 00:44'15" |
| 7.0 | 15'47" | 00:45'00" |
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