8.1 km | 00:46:39 | 05:46/km日期: 2019-11-29 17:58 - 平均心率: 126 - 卡路里: 387 Cal - 平均步頻: 176 - 溫度: 23°C - 濕度: 62%
Pace: 05'54" / 06'01" / 05'58" / 05'47" / 05'27" / 05'41" / 05'49" / 05'29" / 07'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'26") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'01" (+00'34") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'57" (+00'30") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'27" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'40" (+00'13") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'49" (+00'22") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'29" (+00'02") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'19" (+01'52") | 79 / 8079 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 483.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'54" | 00:05'54" |
| 2 | 06'01" | 00:11'55" |
| 3 | 05'58" | 00:17'53" |
| 4 | 05'47" | 00:23'40" |
| 5 | 05'27" | 00:29'07" |
| 6 | 05'41" | 00:34'48" |
| 7 | 05'49" | 00:40'37" |
| 8 | 05'29" | 00:46'06" |
| 8.1 | 07'19" | 00:46'41" |
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