johnny 2019/11/26 訓練日誌 | Marathon's World

johnny 高雄
ID 199217

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7.1 km | 00:56:31 | 07:54/km

日期: 2019-11-26 20:17 - 地點: 雄商 - 卡路里: 386 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 75%

Pace: 07'57" / 07'48" / 08'02" / 07'55" / 07'56" / 07'51" / 07'55" / 07'55" /

11月累積里程 : 270.75 km

Asics Gel-Nimbus 19 累積 : 1693.2 km

GPX 上傳 | 5 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'57"	00:07'57"
2	07'48"	00:15'45"
3	08'02"	00:23'47"
4	07'55"	00:31'42"
5	07'56"	00:39'38"
6	07'51"	00:47'29"
7	07'55"	00:55'24"
7.1	07'51"	00:56'31"

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朋友動態

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