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 |  半馬 | 02:21:52 | 06:43/km | 第7半馬
日期: 2019-11-24 06:30 - 平均心率: 159 - 卡路里: 1249 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 21°C - 濕度: 94%
賽前宣言: 跑跑跑~~
向前跑~~ 賽後評分: 補給豐富、飲料冰涼、完賽禮很不錯。
可能因為路線是河濱折返，21K 去程會與21K回程甚至是10K回程跑者路線相衝。
路線上可以考慮10K跑南向，5K 跑北向(同21K 路線) 或許會更好一些。 給 4 星 
11月累積里程 : 83.53 km TCX 2.0 上傳 | 5 years ago
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