6.1 km | 00:32:00 | 05:15/km日期: 2019-11-23 06:35 - 平均心率: 156 - 卡路里: 421 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 87%
Pace: 05'32" / 05'13" / 05'12" / 05'16" / 05'13" / 05'05" / 06'16" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'31" (+00'27") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" (+00'07") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'16" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'13" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'04" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'13" (+01'09") | 77 / 6077 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
66.01 km 
NIKE Pegasus 35 累積 :
871.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'32" | 00:05'32" |
| 2 | 05'13" | 00:10'45" |
| 3 | 05'12" | 00:15'57" |
| 4 | 05'16" | 00:21'13" |
| 5 | 05'13" | 00:26'26" |
| 6 | 05'05" | 00:31'31" |
| 6.1 | 06'14" | 00:32'00" |
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