馬拉松世界Marathon's World首頁
MW嚴選
最新分享
賽事列表
世界排行
我的日誌
馬拉松世界Marathon's World首頁
Home
  • 軟體下載
  • 常見問題集(FAQ)
  • 聯絡我們
  • 隱私權政策
    • 商城
  • 門市資訊
  • 全部商品
  • MW幣加碼優惠區
  • 精選品牌館
  • 過季商品
  • 限時搶購
  • GPS運動手錶
  • 跑鞋
  • 鞋墊
  • 運動拖鞋
  • 專業壓縮
  • 運動服飾
  • 帽子、頭帶
  • 襪子
  • 補給品
  • 健康食品
  • 營養保健
  • 高蛋白
  • 水袋水壺
  • 護具
  • 肌內效
  • 防曬商品
  • 護理保養
  • 健身器材
  • 按摩器材
  • 耳機
  • 太陽眼鏡
  • 衣保袋
  • 腰包
  • 背包
  • 號碼帶、晶片帶
  • 手套
  • 紓壓生活
  • 運動配件
  • 清潔用品
  • 健康磁石
  • 三鐵
  • 書籍
  • 主題運動
  • 自行車專區
  • 登山/野跑
  • 瑜珈專區
  • 泳具
    • 最新分享
  • 最新分享
  • 私房路線
  • 登山路線
    • 賽事列表
    世界排行
    我的日誌
    帳號設定
    版面風格
    問題回報
    常見問題集(FAQ)
    聯絡我們
    Nobility Cat 苗栗
    ID 452265
    9 位追隨者
    < 上一篇下一篇 >
    Nobility Cat 
    恭喜完成了初半馬
    半馬 | 02:29:53 | 07:06/km | 第1半馬
    2019 年澎湖遠航馬拉松
    官方成績
    日期2019-11-17
    成績02:29:53
    總名次- / -
    分組名次- / -
    平均速度07:06/km

    里程 / 累計時間每 5 km (差異)每 10 km (差異)
    5 km(00:27'39")
    		00:27'39"00:56'47"
    10 km(00:56'47")
    		00:29'08" (+01'29")
    15 km(01:32'04")
    		00:35'17" (+07'38")01:15'48" (+19'01")
    20 km(02:12'35")
    		00:40'31" (+12'52")
    Finish(02:29:53)

    日期: 2019-11-17 06:30 - 卡路里: 1307 Cal - 平均步頻: 149
    計圈時間 (累計時間)配速 (差異)里程 / 累積 (m)
    1
    05'46"  (05'46")
    		05'48" (+00'36")992 / 992
    2
    05'41"  (11'27")
    		05'37" (+00'25")1011 / 2004
    3
    05'24"  (16'51")
    		05'23" (+00'11")1000 / 3004
    4
    05'12"  (22'03")
    		05'12"997 / 4002
    5
    05'36"  (27'39")
    		05'35" (+00'23")1002 / 5005
    展開計圈分析
    6
    05'45"  (33'24")
    		05'45" (+00'33")999 / 6004
    7
    05'53"  (39'17")
    		05'51" (+00'39")1004 / 7008
    8
    06'17"  (45'34")
    		06'11" (+00'59")1014 / 8023
    9
    05'37"  (51'11")
    		05'34" (+00'22")1007 / 9031
    10
    05'42"  (56'53")
    		05'43" (+00'31")995 / 10027
    11
    06'52"  (01:03'45")
    		06'50" (+01'38")1002 / 11030
    12
    07'24"  (01:11'09")
    		07'19" (+02'07")1009 / 12040
    13
    06'57"  (01:18'06")
    		06'57" (+01'45")999 / 13039
    14
    07'19"  (01:25'25")
    		07'13" (+02'01")1011 / 14051
    15
    06'59"  (01:32'24")
    		06'54" (+01'42")1009 / 15060
    16
    08'23"  (01:40'47")
    		08'26" (+03'14")992 / 16053
    17
    08'00"  (01:48'47")
    		07'54" (+02'42")1012 / 17065
    18
    08'35"  (01:57'22")
    		08'34" (+03'22")1000 / 18066
    19
    06'59"  (02:04'21")
    		07'00" (+01'48")996 / 19062
    20
    08'44"  (02:13'05")
    		08'44" (+03'32")998 / 20061
    21
    07'45"  (02:20'50")
    		07'36" (+02'24")1017 / 21079
    22
    07'21"  (02:28'11")
    		12'22" (+07'10")594 / 21673
    賽後評分: 補給……讚
    給 4 星
    11月累積里程 : 50.42 km BROOKS GHOST 11 累積 : 702.3 km
    Android - samsung SM-N910U 上傳 | 5 years ago
    洪聖雲, 張駿宥 和其他 3 人說推
    · 留言
    洪聖雲 每節配速好快，漂亮
    2019-12-01 08:08 ·
    里程 (km)配速 (/km)時間 (累計時間)
    105'51"00:05'51"
    205'36"00:11'27"
    305'24"00:16'51"
    405'12"00:22'03"
    505'36"00:27'39"
    605'45"00:33'24"
    705'53"00:39'17"
    806'10"00:45'27"
    905'34"00:51'01"
    1005'46"00:56'47"
    1106'47"01:03'34"
    1207'21"01:10'55"
    1307'00"01:17'55"
    1407'01"01:24'56"
    1507'08"01:32'04"
    1608'20"01:40'24"
    1707'53"01:48'17"
    1808'41"01:56'58"
    1906'58"02:03'56"
    2008'39"02:12'35"
    2107'44"02:20'19"
    21.711'41"02:28'11"

    Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
    朋友動態
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    43.9 km | 05:56:41 | 08:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:51 | 05:06/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:52:41 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:33:20 | 06:38/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    21.2 km | 01:52:40 | 05:18/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    21.3 km | 01:54:00 | 05:21/km
    Annie Teng 上傳了新日誌
    12.9 km | 01:47:16 | 08:19/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    4.9 km | 01:43:29 | 21:14/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    8.8 km | 00:56:46 | 06:26/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    25.5 km | 03:13:57 | 07:36/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    1.0 km | 00:13:18 | 13:18/km
    randallkwo 上傳了新日誌
    00:05:14
    Inna Chang 上傳了新日誌
    11.1 km | 00:33:01 | 20.2 km/h
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:49:12 | 04:50/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:37 | 04:47/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:32:30 | 06:29/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.5 km | 00:28:32 | 08:04/km
    林淦鈿（淦哥） 上傳了新日誌
    3.0 km | 00:20:22 | 06:45/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    5.2 km | 00:31:21 | 06:00/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    4.6 km | 00:27:53 | 06:03/km
    Inna Chang 上傳了新日誌
    6.4 km | 00:45:01 | 07:01/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:16 | 04:57/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:48:53 | 04:49/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:55:08 | 05:26/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:51:23 | 05:05/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.2 km | 00:52:45 | 05:11/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:50:33 | 04:59/km
    台中阿森 上傳了新日誌
    10.1 km | 00:49:17 | 04:52/km
    王聖欣 上傳了新日誌
    5.0 km | 00:30:28 | 06:05/km
    紀錄分享至Facebook前寫些描述吧 :