黃詠穠 2014/08/05 訓練日誌 | Marathon's World

黃詠穠雲林
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5.3 km | 00:34:20 | 06:28/km

日期: 2014-08-05 18:18 - 地點: 田間小路 - 天氣: 晴 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 70%

Pace: 07'03" / 06'56" / 06'24" / 06'08" / 05'58" / 06'10" /

運動流流汗

8月累積里程 : 65.57 km

美津濃 MIZUNO wave rider 9 累積 : 1551.8 km

Android - samsung GT-I9100 上傳 | 10 years ago

張啾, 劉ㄚ佐和其他 14 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'03"	00:07'03"
2	06'56"	00:13'59"
3	06'24"	00:20'23"
4	06'08"	00:26'31"
5	05'58"	00:32'29"
5.3	06'09"	00:34'20"

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