5.1 km | 00:41:11 | 08:06/km日期: 2019-11-23 16:38 - 平均心率: 122 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 158 - 溫度: 25°C
Pace: 07'18" / 07'38" / 09'57" / 07'49" / 08'10" / 04'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'18" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'37" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'57" (+02'39") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'48" (+00'30") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'09" (+00'51") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 04'15" | 76 / 5076 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 126~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~173 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 173~179 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 179~190 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 190~195 | 97.5~100% |
| 最大心率為195 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
150.22 km 
NIKE 橘色RACING 累積 :
3588.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'18" | 00:07'18" |
| 2 | 07'38" | 00:14'56" |
| 3 | 09'57" | 00:24'53" |
| 4 | 07'49" | 00:32'42" |
| 5 | 08'10" | 00:40'52" |
| 5.1 | 04'08" | 00:41'11" |
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