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鍾武坤
桃園
ID 130466
144 位追隨者
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下一篇 >
鍾武坤
57.2 km
|
01:46:00
|
32.4 km/h
日期:
2019-11-19 13:55
-
總爬升:
781 m
-
卡路里:
4118 Cal
-
平均步頻:
10
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
里程 / 累積 (m)
1
01'43"
(01'43")
34.95 (-85.05)
996 / 996
2
01'46"
(03'29")
34.62 (-85.38)
1015 / 2012
3
01'33"
(05'02")
38.71 (-81.29)
995 / 3008
4
01'31"
(06'33")
40.00 (-80.00)
1002 / 4011
5
01'49"
(08'22")
33.03 (-86.97)
993 / 5004
展開計圈分析
6
03'48"
(12'10")
15.79 (-104.21)
996 / 6001
7
01'30"
(13'40")
40.45 (-79.55)
1010 / 7011
8
01'32"
(15'12")
39.13 (-80.87)
998 / 8009
9
15'18"
(30'30")
3.96 (-116.04)
1008 / 9018
10
03'44"
(34'14")
16.29 (-103.71)
1011 / 10029
11
02'07"
(36'21")
28.12 (-91.88)
991 / 11021
12
01'04"
(37'25")
57.14 (-62.86)
1003 / 12025
13
01'06"
(38'31")
55.38 (-64.62)
1004 / 13030
14
01'33"
(40'04")
38.71 (-81.29)
990 / 14020
15
01'08"
(41'12")
53.73 (-66.27)
1012 / 15033
16
01'08"
(42'20")
52.94 (-67.06)
991 / 16024
17
01'10"
(43'30")
52.17 (-67.83)
1012 / 17036
18
01'49"
(45'19")
58.06 (-61.94)
1740 / 18777
19
00'16"
(45'35")
56.25 (-63.75)
249 / 19027
20
01'06"
(46'41")
56.25 (-63.75)
1024 / 20051
21
01'24"
(48'05")
42.35 (-77.65)
985 / 21037
22
01'21"
(49'26")
45.00 (-75.00)
1011 / 22048
23
04'38"
(54'04")
7.17 (-112.83)
553 / 22601
24
00'02"
(54'06")
37.11 (-82.89)
20 / 22621
25
00'02"
(54'08")
29.51 (-90.49)
16 / 22638
26
01'29"
(55'37")
33.03 (-86.97)
813 / 23451
27
01'54"
(57'31")
31.86 (-88.14)
1003 / 24455
28
01'34"
(59'05")
39.13 (-80.87)
1014 / 25469
29
02'16"
(01:01'21")
26.67 (-93.33)
1004 / 26474
30
01'37"
(01:02'58")
37.50 (-82.50)
1005 / 27479
31
01'55"
(01:04'53")
31.30 (-88.70)
992 / 28472
32
00'53"
(01:05'46")
69.23 (-50.77)
1002 / 29475
33
00'48"
(01:06'34")
76.60 (-43.40)
1007 / 30482
34
00'46"
(01:07'20")
78.26 (-41.74)
997 / 31480
35
00'49"
(01:08'09")
75.00 (-45.00)
1000 / 32481
36
00'46"
(01:08'55")
81.82 (-38.18)
1033 / 33514
37
00'42"
(01:09'37")
85.71 (-34.29)
994 / 34508
38
00'42"
(01:10'19")
87.80 (-32.20)
1010 / 35519
39
00'46"
(01:11'05")
78.26 (-41.74)
997 / 36516
40
01'02"
(01:12'07")
59.02 (-60.98)
1013 / 37530
41
00'55"
(01:13'02")
64.29 (-55.71)
979 / 38509
42
00'51"
(01:13'53")
73.47 (-46.53)
1021 / 39531
43
00'44"
(01:14'37")
81.82 (-38.18)
999 / 40530
44
00'43"
(01:15'20")
83.72 (-36.28)
995 / 41525
45
00'43"
(01:16'03")
85.71 (-34.29)
1017 / 42543
46
00'55"
(01:16'58")
65.45 (-54.55)
995 / 43538
47
03'05"
(01:20'03")
13.58 (-106.42)
696 / 44235
48
00'01"
(01:20'04")
120.00
32 / 44267
49
00'01"
(01:20'05")
76.60 (-43.40)
20 / 44288
50
00'09"
(01:20'14")
80.00 (-40.00)
199 / 44488
51
00'44"
(01:20'58")
81.82 (-38.18)
996 / 45484
52
00'47"
(01:21'45")
76.60 (-43.40)
997 / 46482
53
00'48"
(01:22'33")
76.60 (-43.40)
1008 / 47490
54
00'52"
(01:23'25")
78.26 (-41.74)
1122 / 48612
55
00'40"
(01:24'05")
81.82 (-38.18)
891 / 49503
56
03'21"
(01:27'26")
12.68 (-107.32)
705 / 50209
57
00'01"
(01:27'27")
75.00 (-45.00)
20 / 50229
58
00'01"
(01:27'28")
75.00 (-45.00)
20 / 50250
59
00'01"
(01:27'29")
76.60 (-43.40)
21 / 50271
60
00'28"
(01:27'57")
80.00 (-40.00)
620 / 50892
61
01'02"
(01:28'59")
59.02 (-60.98)
1001 / 51894
62
03'55"
(01:32'54")
15.52 (-104.48)
1012 / 52906
63
04'54"
(01:37'48")
12.20 (-107.80)
995 / 53902
64
01'23"
(01:39'11")
43.90 (-76.10)
1009 / 54911
65
01'25"
(01:40'36")
41.86 (-78.14)
987 / 55899
66
01'20"
(01:41'56")
45.57 (-74.43)
1003 / 56902
67
03'02"
(01:44'58")
5.79 (-114.21)
292 / 57194
11月累積里程 :
65.35 km
Android - OPPO CPH1701 上傳
| 5 years ago
Tsaobau
,
趙家賢
和其他
9
人說推
·
留言
觀看另 2 則留言
飛龍
鍾大晚安,運動後天氣較涼了注意別著涼了!
2019-11-19 17:02 ·
1
個人推
光明RUN-511
哇
2019-11-19 18:07 ·
1
個人推
阿部俊-RUN希望
哇 騎那麼快啊
2019-11-19 19:53 ·
1
個人推
鍾武坤
是開車啦
2019-11-19 20:19 ·
里程 (km)
配速 (km/h)
坡度(%)
1
34.3
10.3 %
2
34.6
-8.9 %
3
38.7
-4.4 %
4
39.6
-9.4 %
5
33.0
-6.0 %
6
15.8
-4.4 %
7
40.0
-3.3 %
8
39.1
-4.8 %
9
3.9
-11.0 %
10
16.0
-3.8 %
11
28.1
2.5 %
12
56.2
1.8 %
13
55.4
1.8 %
14
37.9
3.6 %
15
54.5
-1.8 %
16
52.2
4.9 %
17
52.2
5.7 %
18
32.4
3.0 %
19
240.0
1.8 %
20
56.2
3.3 %
21
42.4
-3.7 %
22
45.6
4.6 %
23
11.3
-10.7 %
24
34.0
-6.9 %
25
32.7
-11.1 %
26
37.9
-2.8 %
27
24.7
-2.6 %
28
27.7
4.2 %
29
64.3
-2.0 %
30
73.5
1.8 %
31
80.0
-1.3 %
32
76.6
-2.1 %
33
72.0
2.1 %
34
92.3
-2.0 %
35
81.8
2.7 %
36
85.7
-0.9 %
37
66.7
1.8 %
38
59.0
-1.3 %
39
64.3
2.0 %
40
81.8
2.0 %
41
83.7
1.0 %
42
85.7
-0.9 %
43
81.8
1.8 %
44
58.1
2.2 %
45
18.8
3.8 %
46
80.0
3.8 %
47
73.5
3.1 %
48
80.0
3.4 %
49
76.6
2.2 %
50
80.0
2.8 %
51
16.7
8.7 %
52
55.4
-3.0 %
53
8.1
-2.5 %
54
42.4
4.7 %
55
42.9
4.0 %
56
42.9
4.6 %
57
43.9
9.2 %
57.2
4.1
-363.0 %
Copyright @ Marathon's World - Race Record, Training, Forum for Running.
朋友動態
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:27:41
|
05:31/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.7 km
|
00:26:46
|
07:19/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.4 km
|
00:28:51
|
06:37/km
Inna Chang
上傳了新日誌
7.1 km
|
00:30:00
|
14.3 km/h
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:29:41
|
05:55/km
林淦鈿(淦哥)
給
2024年富士山國際馬拉松
的評分(給 5 星) : "風景依然美。"
鄭穗霓
上傳了新日誌
42.4 km
|
04:31:43
|
06:24/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
5.4 km
|
00:51:38
|
09:35/km
鄭穗霓
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:17:06
|
05:47/km
林淦鈿(淦哥)
新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:51:51
|
05:06/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:52:41
|
05:11/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:48:23
|
04:43/km
randallkwo
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:33:20
|
06:38/km
王聖欣
上傳了新日誌
21.2 km
|
01:52:40
|
05:18/km
Inna Chang
上傳了新日誌
21.3 km
|
01:54:00
|
05:21/km
Inna Chang
上傳了新日誌
4.9 km
|
01:43:29
|
21:14/km
Inna Chang
上傳了新日誌
8.8 km
|
00:56:46
|
06:26/km
randallkwo
上傳了新日誌
25.5 km
|
03:13:57
|
07:36/km
randallkwo
上傳了新日誌
1.0 km
|
00:13:18
|
13:18/km
randallkwo
上傳了新日誌
00:05:14
Inna Chang
上傳了新日誌
11.1 km
|
00:33:01
|
20.2 km/h
台中阿森
上傳了新日誌
10.1 km
|
00:48:37
|
04:47/km
台中阿森
上傳了新日誌
10.2 km
|
00:49:12
|
04:50/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
5.0 km
|
00:32:30
|
06:29/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.5 km
|
00:28:32
|
08:04/km
林淦鈿(淦哥)
上傳了新日誌
3.0 km
|
00:20:22
|
06:45/km
Inna Chang
上傳了新日誌
5.2 km
|
00:31:21
|
06:00/km
王聖欣
上傳了新日誌
4.6 km
|
00:27:53
|
06:03/km
Inna Chang
上傳了新日誌
6.4 km
|
00:45:01
|
07:01/km
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