Jason Huang 2019/11/13 訓練日誌 | Marathon's World

Jason Huang 台南
ID 107561

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10.2 km | 00:56:01 | 05:31/km

日期: 2019-11-13 19:45 - 卡路里: 435 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 66%

Pace: 06'00" / 06'01" / 06'42" / 04'53" / 05'25" / 05'31" / 05'14" / 05'41" / 04'55" / 05'06" / 03'40" /

11月累積里程 : 111.30 km

Brooks(106/5/13) Pure Flow 5 累積 : 89.3 km

Strava 上傳 | 5 years ago

盧傑, 陳俊華和其他 4 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'01"	00:12'01"
3	06'42"	00:18'43"
4	04'53"	00:23'36"
5	05'25"	00:29'01"
6	05'31"	00:34'32"
7	05'14"	00:39'46"
8	05'41"	00:45'27"
9	04'55"	00:50'22"
10	05'06"	00:55'28"
10.1	03'43"	00:56'01"

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