6.0 km | 00:30:37 | 05:05/km日期: 2019-11-19 20:38 - 卡路里: 325 Cal - 總步數: 5438 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 110 cm
Pace: 05'25" / 05'04" / 05'17" / 04'47" / 05'20" / 04'38" / 05'33" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 05'24" (+00'46") | 1002 / 1002 | 165 / 112 |
2 | | 05'02" (+00'24") | 1004 / 2006 | 176 / 112 |
3 | | 05'15" (+00'37") | 1005 / 3012 | 176 / 107 |
4 | | 04'46" (+00'08") | 1002 / 4014 | 186 / 112 |
5 | | 05'18" (+00'40") | 1004 / 5020 | 176 / 106 |
6 | | 04'38" | 1010 / 6030 | 186 / 115 |
11月累積里程 : 134.45 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 05'25" | 00:05'25" |
2 | 05'04" | 00:10'29" |
3 | 05'17" | 00:15'46" |
4 | 04'47" | 00:20'33" |
5 | 05'20" | 00:25'53" |
6 | 04'38" | 00:30'31" |
6.0 | 05'17" | 00:30'37" |