2.7 km | 00:25:30 | 09:36/km日期: 2019-11-17 07:45 - 平均心率: 125 - 卡路里: 207 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 16°C - 濕度: 89%
Pace: 08'50" / 10'07" / 09'58" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'50" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'07" (+01'17") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'58" (+01'08") | 657 / 2657 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
186.51 km 
HOKA BONDI 5 累積 :
6671.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'50" | 00:08'50" |
| 2 | 10'07" | 00:18'57" |
| 2.7 | 09'57" | 00:25'30" |
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