智源 2019/11/17 訓練日誌 | Marathon's World

智源彰化
ID 4034

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最佳成績:

全馬 : 02:59:58

半馬 : 01:14:46

跑齡 : 12 年 (已參加場比賽)
總里程 :

24307.3 km |

0.0 km
2024 年 :

1472.2 km |

0.0 km

2024	(km)	(km)
Nov	181.1	0.0
Oct	209.0	0.0
Sep	127.5	0.0
Aug	149.8	0.0
Jul	118.0	0.0
Jun	112.4	0.0

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2024/11/11 恭喜智源獲得 71500 推
2024/08/08 恭喜智源獲得 10950 留言數
2024/07/05 恭喜智源獲得 71000 推
2024/03/13 恭喜智源獲得 70500 推
2023/11/27 恭喜智源獲得 70000 推
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2023/10/18 恭喜智源獲得 10850 留言數
2023/09/25 恭喜智源獲得 69500 推
2023/07/14 恭喜智源獲得 69000 推
2023/05/05 恭喜智源獲得 68500 推

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11.8 km | 01:00:20 | 05:06/km

日期: 2019-11-17 18:43 - 卡路里: 690 Cal

白天二鹿協會主辦鹿港馬拉松 , 看跑者馳騁在賽道上 , 既感動又羨慕 , 晚上拖著疲憊的身軀 , 流流汗也好 ~

11月累積里程 : 211.30 km

手動上傳 | 5 years ago

Kenny 🏃, 簡圳賢和其他 19 人說推

·

觀看另 12 則留言

智源還是富哥較有梗 !

2019-11-22 16:19 ·

Ki Lo So S鷹。小源鷹。
二位濕兄⋯週六日休假愉快餒。

2019-11-22 16:26 ·

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朋友動態

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
成績 : 05:56:41

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10.2 km | 00:48:23 | 04:43/km

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