鄧智豪 2013/10/29 訓練日誌 | Marathon's World

鄧智豪桃園
ID 112678

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8.0 km | 00:43:18 | 05:24/km

日期: 2013-10-29 06:37 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 79%

Pace: 05'00" / 06'10" / 06'04" / 01'40" / 04'03" / 07'08" / 06'44" / 03'10" / 663'20" /

10月累積里程 : 28.73 km

FILA 男性LITE BE FREE系列慢跑鞋累積 : 886.2 km

GPX 上傳 | 10 years ago

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'00"	00:05'00"
2	06'10"	00:11'10"
3	06'04"	00:17'14"
4	01'40"	00:18'54"
5	04'03"	00:22'57"
6	07'08"	00:30'05"
7	06'44"	00:36'49"
8	03'10"	00:39'59"
8.0	621'38"	00:43'18"

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朋友動態

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