2.2 km | 00:17:35 | 07:59/km日期: 2019-11-16 07:47 - 平均心率: 156 - 卡路里: 134 Cal - 總步數: 3008 - 平均步頻: 171 - 平均步幅: 73 cm - 溫度: 22°C - 濕度: 76%
Pace: 08'17" / 07'58" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'21" (+00'18") | 1000 / 1000 | 166 / 71 |
| 2 | | 08'03" | 1002 / 2002 | 175 / 70 |
| 3 | | 05'37" | 201 / 2203 | 178 / 99 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
305.99 km 
Mizuno rider 23 sw-1 累積 :
910.3 kmMW Watch 上傳 | 4 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'17" | 00:08'17" |
| 2 | 07'58" | 00:16'15" |
| 2.2 | 06'32" | 00:17'35" |
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