6.1 km | 01:04:45 | 10:40/km日期: 2019-11-16 18:46 - 平均心率: 104 - 卡路里: 297 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 23°C - 濕度: 75% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 11'02" / 11'02" / 10'22" / 10'32" / 10'24" / 10'42" / 10'36" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 11'01" (+00'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'49" (+00'26") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'34" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 10'31" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'23" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 10'41" (+00'18") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 10'29" (+00'06") | 66 / 6066 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 164.08 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 11'02" | 00:11'02" |
| 2 | 11'02" | 00:22'04" |
| 3 | 10'22" | 00:32'26" |
| 4 | 10'32" | 00:42'58" |
| 5 | 10'24" | 00:53'22" |
| 6 | 10'42" | 01:04'04" |
| 6.1 | 10'31" | 01:04'46" |
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