國鋒 2014/07/30 訓練日誌 | Marathon's World

國鋒苗栗
ID 35320

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6.0 km | 00:30:12 | 04:59/km

日期: 2014-07-30 20:34 - 卡路里: 375 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 88%

Pace: 04'52" / 04'52" / 04'56" / 05'12" / 05'16" / 04'56" / 03'15" /

7月累積里程 : 191.07 km

Barefoot 累積 : 634.1 km

GPX 上傳 | 10 years ago

liounet, Mikk 和其他 15 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'52"	00:04'52"
2	04'52"	00:09'44"
3	04'56"	00:14'40"
4	05'12"	00:19'52"
5	05'16"	00:25'08"
6	04'56"	00:30'04"
6.0	03'13"	00:30'12"

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朋友動態

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