6.5 km | 00:33:41 | 05:10/km日期: 2019-11-14 05:41 - 平均心率: 139 - 卡路里: 388 Cal - 平均步頻: 196 - 溫度: 22°C - 濕度: 72%
Pace: 05'59" / 05'19" / 04'27" / 04'27" / 05'02" / 05'39" / 05'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'28" (+01'59") | 309 / 309 |
| 2 | | 05'43" (+01'14") | 1000 / 1309 |
| 3 | | 05'31" (+01'02") | 408 / 1717 |
| 4 | | 04'29" | 1000 / 2717 |
| 5 | | 04'29" | 1000 / 3717 |
| 6 | | 04'33" (+00'04") | 816 / 4533 |
| 7 | | 05'34" (+01'05") | 1000 / 5533 |
| 8 | | 05'32" (+01'03") | 408 / 5941 |
| 9 | | 05'37" (+01'08") | 355 / 6296 |
| 10 | | 05'29" (+01'00") | 215 / 6511 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
306.51 km 
小米 智能運動鞋 累積 :
1091.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 05'19" | 00:11'18" |
| 3 | 04'27" | 00:15'45" |
| 4 | 04'27" | 00:20'12" |
| 5 | 05'02" | 00:25'14" |
| 6 | 05'39" | 00:30'53" |
| 6.5 | 05'30" | 00:33'42" |
Miller Hsu 說推
留言 
展開計圈分析
