5.0 km | 00:21:07 | 04:12/km日期: 2019-11-06 19:37 - 卡路里: 252 Cal - 總步數: 3508 - 平均步頻: 166 - 平均步幅: 142 cm
Pace: 03'43" / 03'56" / 04'19" / 04'34" / 04'29" / 06'15" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 03'40" | 1009 / 1009 | 170 / 159 |
2 | | 03'56" (+00'16") | 1012 / 2022 | 165 / 153 |
3 | | 04'13" (+00'33") | 1004 / 3026 | 164 / 143 |
4 | | 04'32" (+00'52") | 1005 / 4031 | 165 / 133 |
5 | | 04'30" (+00'50") | 1006 / 5037 | 166 / 133 |
11月累積里程 : 102.44 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 03'43" | 00:03'43" |
2 | 03'56" | 00:07'39" |
3 | 04'19" | 00:11'58" |
4 | 04'34" | 00:16'32" |
5 | 04'29" | 00:21'01" |
5.0 | 06'10" | 00:21'07" |