5.0 km | 00:39:24 | 07:53/km日期: 2019-11-06 15:03 - 平均心率: 127 - 卡路里: 327 Cal - 平均步頻: 152
Pace: 14'44" / 00'38" / 08'41" / 07'53" / 07'29" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+01'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'40" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'53" (+00'55") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'29" (+00'31") | 999 / 4999 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 33.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 14'44" | 00:14'44" |
| 2 | 00'38" | 00:15'22" |
| 3 | 08'41" | 00:24'03" |
| 4 | 07'53" | 00:31'56" |
| 5.0 | 07'29" | 00:39'25" |
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