7.3 km | 01:10:06 | 09:37/km日期: 2019-11-08 15:52 - 卡路里: 472 Cal - 平均步頻: 128 - 溫度: 28°C - 濕度: 58%
Pace: 10'23" / 09'41" / 09'50" / 09'25" / 09'13" / 09'18" / 09'27" / 09'27" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 10'15" (+01'03") | 994 / 994 |
2 | | 09'45" (+00'33") | 1011 / 2006 |
3 | | 09'47" (+00'35") | 992 / 2999 |
4 | | 09'28" (+00'16") | 991 / 3990 |
5 | | 09'12" | 1014 / 5005 |
6 | | 09'14" (+00'02") | 991 / 5997 |
7 | | 09'28" (+00'16") | 1011 / 7008 |
8 | | 09'53" (+00'41") | 268 / 7276 |
11月累積里程 : 221.38 km
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里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 10'23" | 00:10'23" |
2 | 09'41" | 00:20'04" |
3 | 09'50" | 00:29'54" |
4 | 09'25" | 00:39'19" |
5 | 09'13" | 00:48'32" |
6 | 09'18" | 00:57'50" |
7 | 09'27" | 01:07'17" |
7.3 | 09'35" | 01:09'56" |