6.0 km | 00:33:57 | 05:38/km日期: 2019-11-07 20:10 - 平均心率: 149 - 卡路里: 258 Cal - 平均步頻: 192 - 溫度: 23°C - 濕度: 68% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 05'53" / 05'39" / 06'06" / 05'32" / 05'31" / 06'10" / 04'45" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'22") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'38" (+00'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'42" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'32" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'04") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" | 14 / 6014 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~164 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 164~170 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 170~180 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 180~185 | 97.5~100% |
| 最大心率為185 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 37.73 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'53" | 00:05'53" |
| 2 | 05'39" | 00:11'32" |
| 3 | 06'06" | 00:17'38" |
| 4 | 05'32" | 00:23'10" |
| 5 | 05'31" | 00:28'41" |
| 6 | 06'10" | 00:34'51" |
| 6.0 | 04'41" | 00:34'55" |
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