Samson Hsu 2014/07/28 訓練日誌

Samson Hsu 桃園
ID 5182

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Samson Hsu

10.3 km | 01:04:05 | 06:14/km

日期: 2014-07-28 19:43 - 卡路里: 638 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 70%

Pace: 06'24" / 05'59" / 05'50" / 06'01" / 05'40" / 05'50" / 07'40" / 06'20" / 06'00" / 06'00" / 08'40" /

7月累積里程 : 101.26 km

Asics TARTHERZEAL 2 累積 : 665.2 km

Nike+ 上傳 | 10 years ago

吉哥, Hung-Chia Liao 和其他 1 人說推

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吉哥加油

2014-07-29 18:44 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	05'59"	00:12'23"
3	05'50"	00:18'13"
4	06'01"	00:24'14"
5	05'40"	00:29'54"
6	05'50"	00:35'44"
7	07'40"	00:43'24"
8	06'20"	00:49'44"
9	06'00"	00:55'44"
10	06'00"	01:01'44"
10.4	06'04"	01:04'05"

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7.1 km | 00:30:00 | 14.3 km/h

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林淦鈿（淦哥）給 2024年富士山國際馬拉松的評分(給 5 星) : "風景依然美。"

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林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 2024年富士山國際馬拉松 - 全馬
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