5.1 km | 00:47:26 | 09:18/km日期: 2019-11-08 07:28 - 平均心率: 107 - 卡路里: 269 Cal - 平均步頻: 140 - 溫度: 21°C - 濕度: 66%
Pace: 08'43" / 09'40" / 09'27" / 09'23" / 09'15" / 10'02" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'43" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'39" (+00'56") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'26" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'23" (+00'40") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 09'15" (+00'32") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 09'55" (+01'12") | 98 / 5098 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 234.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'43" | 00:08'43" |
| 2 | 09'40" | 00:18'23" |
| 3 | 09'27" | 00:27'50" |
| 4 | 09'23" | 00:37'13" |
| 5 | 09'15" | 00:46'28" |
| 5.1 | 09'57" | 00:47'27" |
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