文樂為 2019/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

文樂為基隆
ID 449417

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6.2 km | 01:23:11 | 13:26/km

日期: 2019-11-04 18:09 - 卡路里: 267 Cal - 平均步頻: 110 - 溫度: 23°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 15'31" / 12'11" / 13'22" / 13'11" / 13'01" / 69'07" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

15'14"

(15'14")

15'16" (+02'51")

997 / 997

2

12'28"

(27'42")

12'25"

1003 / 2000

3

13'22"

(41'04")

13'21" (+00'56")

1000 / 3000

4

13'11"

(54'15")

13'06" (+00'41")

1005 / 4005

5

13'01"

(01:07'16")

13'05" (+00'40")

994 / 5000

展開計圈分析

11月累積里程 : 42.36 km

Android - HUAWEI ELE-L29 上傳 | 5 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	15'31"	00:15'31"
2	12'11"	00:27'42"
3	13'22"	00:41'04"
4	13'11"	00:54'15"
5	13'01"	01:07'16"
6.0	12'58"	01:20'24"

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