Johnny Dong 2014/07/28 訓練日誌 | Marathon's World

Johnny Dong 台北市
ID 52240

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6.3 km | 00:31:43 | 05:00/km

日期: 2014-07-28 22:07 - 卡路里: 433 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 05'03" / 04'58" / 05'06" / 04'47" / 05'13" / 04'58" / 04'56" /

7月累積里程 : 117.22 km

PUMA faas 300 v2 累積 : 914.3 km

GPX 上傳 | 10 years ago

ricky tseng 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'03"	00:05'03"
2	04'58"	00:10'01"
3	05'06"	00:15'07"
4	04'47"	00:19'54"
5	05'13"	00:25'07"
6	04'58"	00:30'05"
6.3	04'56"	00:31'43"

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