杜小男 2019/11/06 訓練日誌 | Marathon's World

杜小男桃園
ID 361494

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6.4 km | 00:30:45 | 04:50/km

日期: 2019-11-06 20:31 - 地點: 中原運動場 - 天氣: 晴 - 卡路里: 425 Cal

Pace: 05'39" / 05'26" / 04'25" / 04'58" / 04'28" / 04'18" / 04'12" /

35_與同事隨意跑

11月累積里程 : 320.17 km

Nike Pegasus 35 Zoom 累積 : 1663.5 km

Strava 上傳 | 5 years ago

Pei-Yi Liu, 黃信裕和其他 8 人說推

·

觀看另 1 則留言

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2019-11-07 08:37 ·

言俊thirdboy 早安運動愉快

2019-11-07 09:47 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'39"	00:05'39"
2	05'26"	00:11'05"
3	04'25"	00:15'30"
4	04'58"	00:20'28"
5	04'28"	00:24'56"
6	04'18"	00:29'14"
6.4	04'12"	00:30'45"

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