50m 2019/11/04 訓練日誌 | Marathon's World

50m 高雄
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2.0 km | 00:24:08 | 11:56/km

日期: 2019-11-04 19:41 - 卡路里: 109 Cal - 平均步頻: 126 - 溫度: 25°C - 濕度: 84% - PM2.5: 普通(49)

Pace: 11'59" / 572'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

11'59"

(11'59")

11'57" (+00'36")

1001 / 1001

2

11'16"

(23'15")

11'21"

991 / 1993

3

00'11"

(23'26")

11'49" (+00'28")

15 / 2009

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母子鱷魚跟上來黑丫拖累積 : 604.5 km

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·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'59"	00:11'59"
2.0	11'20"	00:23'26"

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