Ted Hwang 2019/11/02 訓練日誌 | Marathon's World

Ted Hwang 台北市
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8.1 km | 00:51:05 | 06:17/km

日期: 2019-11-02 22:10 - 卡路里: 438 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'03" / 06'04" / 06'19" / 06'13" / 06'25" / 06'23" / 06'37" / 06'19" / 06'01" /

基本訓練

11月累積里程 : 87.98 km

iPhone 上傳 | 5 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'03"	00:06'03"
2	06'04"	00:12'07"
3	06'19"	00:18'26"
4	06'13"	00:24'39"
5	06'25"	00:31'04"
6	06'23"	00:37'27"
7	06'37"	00:44'04"
8	06'19"	00:50'23"
8.1	05'48"	00:51'06"

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成績 : 01:07:05

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