6.0 km | 00:42:23 | 07:03/km日期: 2019-11-03 05:34 - 平均心率: 134 - 卡路里: 304 Cal - 平均步頻: 198 - 溫度: 22°C - 濕度: 92% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'23" / 06'59" / 07'03" / 06'59" / 06'50" / 07'05" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'23" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'58" (+00'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'58" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'04" (+00'14") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'00" | 11 / 6011 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 :
208.18 km 
Nike Pegasus 36/24 累積 :
401.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'23" | 00:07'23" |
| 2 | 06'59" | 00:14'22" |
| 3 | 07'03" | 00:21'25" |
| 4 | 06'59" | 00:28'24" |
| 5 | 06'50" | 00:35'14" |
| 6 | 07'05" | 00:42'19" |
| 6.0 | 05'43" | 00:42'23" |
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