朱宸治 2019/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

朱宸治台中
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4.1 km | 00:25:36 | 06:13/km

日期: 2019-10-31 17:16 - 卡路里: 281 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 73% - PM2.5: 良好(22)

Pace: 05'33" / 06'48" / 06'19" / 05'42" / 06'58" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'33"

(05'33")

05'32"

1001 / 1001

2

06'42"

(12'15")

06'45" (+01'13")

991 / 1992

3

06'25"

(18'40")

06'19" (+00'47")

1015 / 3007

4

05'42"

(24'22")

05'43" (+00'11")

994 / 4002

5

00'46"

(25'08")

07'21" (+01'49")

104 / 4106

10月累積里程 : 122.04 km

Android - HMD Global TA-1052 上傳 | 5 years ago

Peter Wu, 謝雅玲和其他 9 人說推

·

觀看另 1 則留言

陳果狗晚安，週四運動好心情

2019-10-31 20:26 ·

1 個人推

蔡秉軒早上好，運動愉快~

2019-11-01 09:16 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'33"	00:05'33"
2	06'48"	00:12'21"
3	06'19"	00:18'40"
4	05'42"	00:24'22"
4.1	07'11"	00:25'08"

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