2.2 km | 00:11:15 | 05:09/km日期: 2019-10-31 20:05 - 地點: 體育場 - 平均心率: 153 - 卡路里: 133 Cal - 總步數: 2010 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 108 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 93% - PM2.5: 良好(4)
Pace: 05'05" / 05'10" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'05" | 1002 / 1002 | 178 / 110 |
| 2 | | 05'11" (+00'06") | 1001 / 2003 | 179 / 107 |
| 3 | | 05'24" (+00'19") | 175 / 2179 | 176 / 104 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 34.36 km
MW Watch 上傳 | 5 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'05" | 00:05'05" |
| 2 | 05'10" | 00:10'15" |
| 2.2 | 05'33" | 00:11'15" |
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